今人気でおすすめの睡眠サプリランキング

結論だけパッと知りたい！
ひと目で分かるおすすめの睡眠サプリランキング

順位	１位： ぐっすりずむ	２位: ネムリス	3位： グッドナイト
効果	◎	◎	◯
即効性	◎	△	△
副作用	◎	△	△
安全性	◎	◯	◯
安さ	◎	△	△

【おすすめの睡眠サプリを徹底比較!】ランキング1位はコレ！

1位：ぐっすりずむ

ぐっすりずむは、1日1粒の睡眠ケア＆疲労回復に特化したサプリでコスパが良い!

ぐっすりずむは、たったの1,000円で良質な睡眠をサポート

ぐっすりずむは、副作用報告がない成分で作られているので安心

ぐっすりずむは、"睡眠ケアに特化したサプリ"です。
健康食品通販として、お客様の美容と健康サポートをしている「株式会社リフレ」が開発した商品。

余計な成分は省き、睡眠ケアに最適な成分のみを厳選して配合しています。

1.睡眠の質を高める成分

2.ストレスを緩和する成分

3.リラックス効果のある成分

このように、心身をゆったりとしたリラックス状態へと導き、
熟睡が期待できる機能性関与成分"L-テアニン"を配合しています。

科学的根拠によって認可された「機能性表示食品」であり、
睡眠の質を高めながら、疲労感やストレスもしっかりとケアできるんですよ。

ぐっすりずむは、副作用報告がない"L-テアニン"を主成分として使用しており、
余計な成分は一切配合していないので、安心して摂取できます。

ぐっすりずむは、今最も注目されている睡眠・快眠サプリ。

公式サイトからの申し込み限定で、今だけ1,000円でスタートできるようです^^

期間限定の66％割引のお得なチャンスは今だけなので早速試してみましょう！

2位：ネムリス

ネムリスは、特許取得成分の"ラフマ葉エキス"が配合されたサプリ!睡眠サポートを実現

ネムリスは、機能性表示食品ではないが休息データを用いた臨床実験は行われている

ネムリスは、天然植物成分を豊富に含んでいるので安心

ネムリスは、リラックス効果が期待できる成分"ラフマ葉エキス"を豊富に配合しています。

休息データを元にして開発されたサプリなので、睡眠ケアに最適です。
しかし、ぐっすりずむとは違い、機能性表示食品としては認可されていません。

しかし、ぐっすりずむよりも安い価格でお試しできるので、お財布に優しくて安心です。
ぐっすりずむが合わないと感じた際には、低価格で続けやすいネムリスを手に取ることをおすすめします。

3位：グッドナイト

グッドナイトは、睡眠ケア成分"L-テアニン"などを豊富に配合

グッドナイトは、初回価格が990円なので続けやすい

グッドナイトは、機能性表示食品で安全性が高い

グッドナイトは、睡眠サポートに効果的な"L-テアニン"や"GABA"が配合されたサプリ。

機能性表示食品として認可されているため、安心して摂取できます。

ですが、同じく機能性表示食品としては、モンドセレクションで3年連続金賞に輝いているぐっすりずむの方をおすすめします。

しかし、ぐっすりずむが合わなかった場合は、睡眠ケア成分が豊富なグッドナイトをお試しになると良いでしょう。

人気の睡眠サプリ「ぐっすりずむ」がランキング1位の理由

【人気ランキング1位の睡眠サプリ】ぐっすりずむは睡眠の質を高める成分が配合されている

ぐっすりずむは、良質な睡眠や、疲労感・ストレス対策に特化したサプリです。

機能性関与成分として、「L-テアニン」を200mg配合しています。
また、リラックス効果のある成分に、「GABA」や「グリシン」もバランス良く配合。

これらの成分は、アミノ酸の一種として、もともと体内に存在しています。
そのため、安全性に問題がなく、安心して摂取できます。

1日にわずか1粒の手軽さで、睡眠の質を高め、ストレスや疲労感も同時にケアします。

実際に行われた臨床試験では、
「L-テアニン」を1日に200mg摂取したことにより、
睡眠の質が高まったことが明らかになっています。

摂取なしと比較すると、疲労の回復や睡眠時間の延長感、
すっきり感の数値が高まり、熟睡できることが確認されています。

また、睡眠の質が改善させたのと同時に、ストレスの緩和に効果が表れたことも確認されています。
以下の表を見て分かる通り、「L-テアニン」を摂取した後は、
心拍数も緩やかに変化し、ストレスの負荷がかかりにくくなっています。

このように、ぐっすりずむは、科学的に認められている機能性表示食品なので、
安心して毎日の睡眠ケアに役立てることができますよ。（引用：ぐっすりずむ　公式サイト）

【人気ランキング1位の睡眠サプリ】ぐっすりずむは機能性表示食品

ぐっすりずむは、睡眠ケア＆ストレス緩和に効果が期待できる機能性表示食品です。

機能性表示食品とは、消費者庁に届け出が受理された健康食品のこと。
販売が開始される前に、科学的根拠を元にして、
安全性・機能性に関する知らせが消費者庁に届けられた食品にのみ与えられます。

ぐっすりずむには、機能性関与成分として、
「L-テアニン」200mgが配合されていて、以下の効能を消費者庁に届け出表示しています。

・睡眠の質の改善する

・ストレスの緩和に働きかける

機能性表示食品として認められるには、科学的根拠に付け加え、
臨床試験データや論文の提出が必要となります。

このように、機能性表示食品は厳しい審査を通過し、
生産・販売されているので、安全性が高く、安心して摂取ができます。

【人気ランキング1位の睡眠サプリ】ぐっすりずむは副作用の報告がない成分で作られているので安心

ぐっすりずむには、機能性関与成分として「L-テアニン」が200mg配合されています。
機能性表示食品として、科学的根拠による機能性はもちろん、
成分や品質の安全性が認められていることが確認されています。

・L-テアニンは煎茶にも含まれているアミノ酸の一種

・GABAやグリシンは人間の体内に存在しているアミノ酸の一種

であることが明らかになっているので、安心して毎日の睡眠ケアに役立てることができます。

これらの成分が配合されたサプリは、
今までにも世界各国で多くの方に愛飲されてきましたが、副作用による大きな健康被害は報告されていません。

また、既に多くの「L-テアニン」や「GABA」、
「グリシン」を使用した健康食品の安全性が明らかになっています。
そのため、安心して睡眠＆ストレス緩和ケアが可能ですよ。

【人気ランキング1位の睡眠サプリ】ぐっすりずむは価格が安いので続けやすい

ぐっすりずむは、初回価格1,000円【送料無料】で始められる良心的なサプリです。

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1日にたった1粒飲むだけで、睡眠の質を高めてくれるので安心です^^
また、就寝前はもちろん、作業前でも摂取できるので、簡単で続けやすいです。
これなら、初めての方でも気軽に注文ができますね。

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